Лью хэ (六合 liùhé) – 6 соответствий в практике кунг-фу.
3 внутренних соответствия - это 心 (xīn ) сердце и 意 (yì) сознание, 意 (yì) сознание и 气(qì) энергия, 气 (qì) энергия и 力(lì) сила.
Сердце и сознание вместе (xīn yì hé) – это значит, что наше внимание следует за движением сердца (намерением).
Сознание и энергия вместе (yì qì hé) – это значит, что ци следует за нашим вниманием.
Энергия и сила вместе (qì lì hé) – это значит, что движение энергии ци определяет проявление силы. Важна не внешняя сила мышц, а внутренняя сила, связанная с энергией ци.
3 внешних соответствия – это плечи и таз, локти и колени, ладони и стопы.
Это значит, что в стойках и движениях нужно отслеживать и чувствовать связь между этими частями тела. Плечи должны следовать за тазом. Между локтями и коленями должна быть как будто нитка, которая обеспечивает связь. И положение ладоней должно быть согласовано с положением стоп.
В каждом движении нам нужно чувствовать эти 6 соответствий – три внутренних и три внешних.
На видео Шифу на приёме у посла КНР 😊